みなさんこんにちは、朝まで空いてる美容室ベージュフクオカです。

寒さが強まると同時に乾燥が強まり、様々な影響が出てきます。

乾燥はお肌や髪の毛にとって天敵と呼ぶに相応しいよくないものです。

では適度な湿度はどれくらいかみなさんはご存知でしょうか？

室内の適切な湿度は40〜60％といわれています。

湿度が40％以下だと肌やのどの乾燥、ドライアイなどの原因となるそうです。 また風邪やインフルエンザのウィルスは、湿度

が40％以下の環境で活発化ので、湿度が下がる冬に風邪を引きやすくなるのだそう。 反対に湿度が60％以上あ

るとカビやダニが繁殖しやすい環境となり、カビやダニはアレルギーなどの健康被害だけでなく、家具や家へのダメ

ージの原因になります。

福岡では最低気温が3℃とか４℃であっても意外と湿度は50％台みたいです。（日によると思いますが)

意外と暖房を効かせている室内の湿度は30％台だったりしますよね。

ただ乾燥にも種類がありますので一括りにはできません。

髪のダメージに合った“ヘアトリートメント”を使うことをお勧めします。

例えば「使っているアイテムの商品名の下に、“ヘアトリートメント”や“洗い流さないヘアトリートメント”、“アウス

バストリートメント”など、“トリートメント”と書いてありますか？　それとも、“ヘアオイル”と書いてあるでしょう

か？　“トリートメント”と書いてある商品は、髪を修復する効果のあるもので、“ヘアオイル”はスタイリング機能の高

いものなので、ダメージケアをしたい場合は、“トリートメント”と書いてあるものを選びましょう。 また、トリート

メントの種類によって、乾燥ケアが得意なものや熱ダメージケアが得意なものなど、アプローチが違います。自分の

髪がどうしてパサついているのか、原因を考えてみましょう。空気が乾燥している冬にパサつきやすいなら乾燥対策

を。乾燥ケアアイテムでは補えないパサつきは、ドライヤーやヘアアイロンなどの熱によるダメージや、季節によっ

ては紫外線ダメージであることも考えられます。

髪の毛を綺麗に維持するために自分に合ったお手入れをすることはとても重要です。

もしご自分でわからない場合はぜひ美容師にお問合せください！

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